難しくなった夫婦関係を修復する場合、
こんがらがった感情を解いていく作業が必要になります。
男性は自分の頭の中で考えた結論だけをズバッと言います。
その結論にいたるまでの自分の気持ちをうまく分析できません。
どうしてそう感じたのか、
どんなことが引っかかっているのか・・
その途中のことを、女性がひとつひとつ引き出して
いかなければなりません。
それはちょうど、「アサリの砂抜き」のようなものです・・！
潮干狩りに行ってアサリを採ったことがありますか？
アサリは、殻の中にたくさんの砂を含んでいます。
それを吐き出させるには、海水と同じ3％程度の塩水に
ひたひたに被るくらいにアサリを入れて、
暗く涼しいところにおいておきます。
ゆすったり、うるさくしたりしてはいけません。
殻を硬く閉じてしまいます。
静かになって、安全だな、と思うとアサリは
殻から顔を出すのです。
せかしても、砂は吐き出しません。
最低でも２、３時間は待たないといけません。
男性の心の奥にあるのを引き出すのも、これと同じなんです。
「どう思ってるの?」とゆさぶってはいけません。
「私だってね・・！」と口を挟まれると、殻を固く閉じてしまいます。
男性は思いの外、傷つきやすいのです。
何を言っても受け入れてもらえる。
何を言ってもジャッジされない。
この安心感が得られたときにだけ、
自分の砂＝心にたまった思いを吐き出せます。
彼の心にじっと寄り添う。
彼のペースに合わせて待つ。
彼の話をさえぎって自分の言い分を主張したり、
正しいかどうかで判断しないで、
全てを受け止めながら、聞くことに集中してください。
彼の感じている世界を私も感じたい、そこに集中するのです。
彼の本当の気持ちを引き出せて、彼もあなたに本当の意味で
理解してもらえたと感じることができれば、
「離婚しかない」という結論とはちがう、別の道が見えてきます。
もちろん、彼のすべてを受け入れるには、
その前に、あなた自身の心が満たされていることが大切です。
それができていないと、相手の気持ちに寄り添えず
弁解したくなったり相手を否定したくなったりして
話し合いが逆効果になります。
まずは自分のマインドセットをしっかりやってから
相手との話し合いに臨みましょう。
自分を愛せる人だけが、他人を愛することができるし、
他人から愛されることができるのです。
応援クリック、ありがとうございます。
夫婦恋愛 ブログランキングへ
