2023年1月8日 感情について未分類自分と向き合う
気持ちって、自分の思い通りにならないと思っていませんか? 嫌な気持ちになりたくないのに、なってしまう・・ イライラしたくないのに、イライラしてしまう・・ 落ち込みたくないのに、落ち込んでしまう・・ …