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夫婦修復の最初のステップ
セッションのとき、 「自分のことを好きになれないんです」という声をよく聞きます。 夫婦関係を修復していくための、まずはじめのステップは 『自分との関係を修復する』こと。 なぜなら・・ 夫婦に限 …
生きづらい家庭で生きるために身につけた心の鎧
2016年2月5日 アダルトチルドレン夫婦問題と親子問題未分類
夫婦問題の背後には親子問題がある、と いつもお話していますが、 親、とくに母親がどういう人で、どういう風に関わってきたか、 ということが、その人の性格に多大な影響を与え、無意識の うちにその人の人生の脚本を創ってしまって …
つらい、悲しいから抜け出せない人
つらい、苦しい、悲しい、寂しい、不安だ・・ ネガティブな感情は、悪いものではありません。 ネガティブな感情にフタをしてポジティブふりをするのはよくありません。 ところが、 いつまでたってもネガティブな感情か …
