夫婦問題で相談に来られる女性と話していると、
共通点があるのに気付きます。
みんな、いい人で、真面目で、頑張っています。
周りの人々からも評判よく信頼されています。
なのに、本人はなんか生きづらい。
ちょっと無理しているような感じがします。
例えば、あなたの１日を振り返ってみてください。
どこかへ行ったり、誰かと会ったり
なにかの行動をしているとき・・
あなた自身の心の中を、よく見つめてみてください。
楽しいですか？心が軽いですか？
喜んでやっていますか？
やったあと、気分爽快ですか？
それとも、
神経が張り詰めたり、緊張しますか？
気が重いですか？
やった後に喜びがなく、どっと疲れますか？
愚痴や不満がこぼれますか？
もし後者だとしたら、
本当はやりたくないのにやっているのかも知れません。
「相手に好かれたいから」
「こうするべきだから」
「こうしないと嫌われるから」
「これが常識だから」
・・という動機で行動していませんか？
これを「他人軸」といいます。
それに対して、
「自分がやりたいから」やるのは、「自分軸」ですね。
他人軸で生きている人が
自分軸で生きている人を見ると、
「自己チュー」
「わがまま」
「甘ったれ」
「ＫＹ（空気読めない）」
「自分勝手」に見えます。
そして、そんな人を批判しながら、自分は
一生懸命がんばって、人に尽くします。
もちろん、家庭でも家事も子育ても頑張るし、
夫にも尽くします。
それなのに、夫婦関係がマズイ。
どうしてなんでしょう？
他人軸の人は、根っこに「自分は愛されないのでは？」という恐れがあるからなんです。
幼いころに「愛されないのでは？」という間違った思い込みが
入ってしまった。
本人は気づいていません。無意識の領域ですから・・
他人軸が習慣になっていると、
本当の自分の気持ちがわからなくなっています。
自分を置き去りにして、他人を気にかけながら
生きているのです。
でも、「愛されないかも？」という恐れが、
愛されない現実を引き寄せてしまいます。
これに気づかず、だんな様に気に入られようと
もっと家事をがんばったり、
もっとだんな様への態度や言葉遣いに気をつけたり、
もっときれいにしたり・・
あなたはどんどん苦しくなってしまいます。
でも、ピンチはチャンス。
もうこのままの自分では生きづらい、前に進めない、と
いうときになって初めて、
「あ～私って、こんな恐れがあったんだ」と気づくのです。
気づいたら、半分は解決したようなものです。
あなたの中の「私、愛されないかも」という思い込みを手放し、
「私、愛されてるんだ！」という信念に変えてあげると、
夫婦関係もぱっと変わるのです。
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