人は、朝起きたときから夜眠りにつくまで、頭の中でひっきりなしにつぶやいていますよね。
例えば・・
「あ~ちょっと寝不足だなぁ~」
「今日は食欲ないな・・」
「なによ、あの人。なんか感じ悪~い」
「あ!ストッキング破れちゃった・・最悪!」
「あ、これ面白そう・・」などなど・・
こんな風に、何気なしに、ほとんど無意識的につぶやいている
言葉が、実はあなたの潜在意識に大きな影響を与えているのです!
あなたがつぶやいた言葉に対して、
潜在意識はいつも「そのとおり!」と相槌をうちます。
あなたが「最悪~」とつぶやけば、
潜在意識は「その通り!」
もっともっと最悪なできごとを引き寄せてきます。
あなたが「私って最低・・」とつぶやけば、
潜在意識は「その通り!」
どんどん最低なあなたを作っていきます。
あなたは毎日、どんな言葉をつぶやいていますか?
幸せな人生を送りたい、と思うなら、
毎日のくらしのなかで自分がつぶやいている言葉を変えていきませんか?
例えば、私がよくやってることなんですが^^
朝目覚めたとき・・
寝不足だったとしても、こう言ってみましょう。
「ぐっすり眠れたぞ~!」
すると潜在意識は「その通り!」、本当にぐっすり眠れたときのように、体にエネルギーが沸いてきます。
「今日はなんかいいことあるぞ~」と言えば、本当にいいことが引き寄せられます。
それともう一つ、意識的に感情を表す言葉を換えてみてください。
「最悪」→「少々困った」
「変なヤツ」→「独特な人」
「すごく腹が立つ」→「ちょっと不愉快」
「Aはきらい」→「Bの方がもっといい」
・・・という具合にです。
同じ刺激を受けたとしても、それを受け止める言葉のニュアンスを
変えるだけで、自分の潜在意識に刻まれる影響が変わってきます。
日常で、何気なくつぶやいている言葉をポジティブなものにするだけで、あなたの未来が変わってきますよ~!
幸せな未来を創る習慣、ぜひやってみてくださいね。
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